Как правильно смывать SPF летом
Летом солнцезащитное средство может образовывать на коже достаточно стойкий слой. Особенно это касается водостойких, матирующих и плотных формул. Обычного умывания водой и пенкой иногда недостаточно, поэтому вечером лучше ориентироваться не только на тип кожи, но и на стойкость самого SPF.
Главная задача очищения — удалить солнцезащитное средство, загрязнения, кожный жир и макияж, не пересушивая и не повреждая защитный барьер кожи.
Первый этап: средство на масляной основе
Очищающее масло или бальзам помогает растворить стойкие компоненты солнцезащитного средства, макияж и избыток себума.
Можно использовать:
-
гидрофильное масло;
-
очищающий бальзам;
-
средство с текстурой масло-пенка, которое при контакте с водой превращается в эмульсию.
Нанесите средство сухими руками на сухую кожу и мягко массируйте лицо около 30–60 секунд. Особое внимание уделите крыльям носа, линии роста волос, подбородку и другим участкам, где средство может распределяться плотнее.
Затем слегка намочите руки и продолжайте массировать кожу, пока масло не превратится в лёгкую молочную эмульсию. После этого тщательно смойте средство тёплой водой.
Жирной и комбинированной коже тоже можно использовать очищающие масла. Они не обязательно усиливают жирность: правильно подобранное средство смывается водой и помогает удалить плотный SPF без сильного трения.
Второй этап: мягкое умывание
После масла или бальзама используйте мягкий гель или пенку для лица. Второй этап удалит остатки очищающего средства, пот, пыль и загрязнения, накопившиеся за день.
Хорошо подходят средства:
-
с мягкими очищающими компонентами;
-
с физиологичным уровнем pH;
-
с глицерином, бетаином, пантенолом или керамидами.
Не стоит использовать агрессивные спиртовые гели и жёсткие скрабы. Они могут усиливать сухость, чувствительность и раздражение, особенно если кожа уже подвергалась воздействию солнца, жары и ветра.
После умывания кожа должна оставаться комфортной. Ощущение стянутости, жжения или выраженной сухости говорит о том, что средство очищает слишком агрессивно либо двойное очищение проводится без необходимости.
Всегда ли нужно двойное очищение
Двойное очищение особенно полезно, если вы использовали:
-
водостойкий SPF;
-
плотный матирующий крем;
-
солнцезащитный стик;
-
тональное средство или другой макияж;
-
несколько слоёв солнцезащитного средства в течение дня.
Лёгкий неводостойкий флюид иногда можно полностью смыть одним мягким гелем или пенкой. Универсального правила нет: ориентируйтесь на свойства средства и реакцию кожи.
Не следует считать, что любой SPF обязательно закупоривает поры, если не использовать масло. Комедоны чаще связаны с сочетанием нескольких факторов: составом косметики, особенностями кожи, потоотделением и недостаточным или, наоборот, чрезмерным очищением.
Уход после умывания летом
После очищения коже обычно нужны увлажнение и поддержка защитного барьера. Необязательно использовать много средств: летом часто лучше работает простой и комфортный уход.
Тонер — по желанию
Тонер не является обязательным этапом. Он может быть полезен, если помогает убрать ощущение сухости и подготовить кожу к следующему средству.
Выбирайте формулы:
-
с глицерином;
-
с бетаином;
-
с пантенолом;
-
с алоэ;
-
без большого количества спирта и раздражающих отдушек.
Наносить тонер можно ладонями или ватным диском, не растирая кожу.
Сыворотка
Летом можно использовать лёгкую увлажняющую или успокаивающую сыворотку.
Подходящие компоненты:
-
гиалуроновая кислота;
-
глицерин;
-
бетаин;
-
пантенол;
-
центелла азиатская;
-
ниацинамид в комфортной для кожи концентрации.
Антиоксиданты, например витамин C, могут дополнять утренний уход, но не заменяют солнцезащитное средство.
Ретиноиды и кислоты не обязательно полностью отменять летом. Однако при раздражении, активном загаре или длительном пребывании на солнце их применение лучше сократить. Утром при использовании таких средств особенно важна полноценная защита от солнца.
Лёгкий крем
Финальный этап вечернего ухода — крем или гель-крем.
Для жирной и комбинированной кожи подойдут лёгкие флюиды и гель-кремы с ниацинамидом, керамидами или увлажняющими компонентами.
Для сухой и чувствительной кожи можно выбрать более питательный крем с пантенолом, центеллой, скваланом или керамидами.
Плотность средства лучше подбирать по ощущениям кожи, а не только по времени года. Даже летом сухой коже иногда требуется насыщенный крем, особенно после солнца, ветра или кондиционированного воздуха.
Как адаптировать уход к жаркому и сухому лету
В Челябинске и Костанае летом могут сочетаться высокая температура, сухой воздух, ветер и активное солнце. В таких условиях коже особенно важны мягкое очищение и регулярное увлажнение.
Утром
Достаточно:
-
умывания водой или мягким средством;
-
лёгкой увлажняющей сыворотки или крема;
-
солнцезащитного средства SPF 30–50.
Уровень SPF выбирают не по типу кожи, а по интенсивности и продолжительности солнечного воздействия. Для длительного пребывания на улице предпочтительнее SPF 50 с защитой от UVA- и UVB-лучей.
Вечером
Оптимальная схема:
-
масло или бальзам — если SPF стойкий или нанесён вместе с макияжем;
-
мягкий гель или пенка;
-
увлажняющая сыворотка;
-
крем.
Если после солнца кожа покраснела, стала горячей или чувствительной, временно откажитесь от скрабов, кислот и ретиноидов. Лучше использовать средства с пантенолом, центеллой, алоэ или керамидами.
При сильном ожоге, пузырях, выраженном отёке или ухудшении самочувствия домашнего ухода недостаточно — следует обратиться за медицинской помощью.
Минимальный летний уход
Чтобы не перегружать кожу, достаточно соблюдать три основных правила:
-
Тщательно смывать стойкий SPF вечером.
-
После очищения наносить увлажняющее средство.
-
Использовать SPF утром перед пребыванием на улице и обновлять его при длительном нахождении на солнце.
Такой уход помогает поддерживать комфорт кожи, снижает риск раздражения и предотвращает накопление остатков стойкой косметики.
